第2回学校保健委員会が行われました。今回は、ウェルネスケアhareruya の井田様を講師にお迎えして、1年生と保護者に向けて「姿勢が育む、子どもの未来~脳・心・集中力と、背骨から考える健康づくり~」というタイトルで講演をしていただきました。
完璧な姿勢を意識することはもちろん大切ですが、それ以上に日頃から身体を動かす習慣や同じ姿勢を続けないことも大事であると教えていただきました。また、保護者に向けては子どもの姿勢を通して身体や心の変化に気付いて声をかけていくとよいとアドバイスをいただきました。
完璧な姿勢を意識することはもちろん大切ですが、それ以上に日頃から身体を動かす習慣や同じ姿勢を続けないことも大事であると教えていただきました。また、保護者に向けては子どもの姿勢を通して身体や心の変化に気付いて声をかけていくとよいとアドバイスをいただきました。













